Recette pour préparer un bain énergisant
Diana Burillo
Sel de l'Himalaya, fleurs séchées, huiles végétales et essentielles … Le meilleur de la cosmétique bio, pour un effet revitalisant, hydratant et détoxifiant
Les piliers de la cosmétique biologique sont étroitement liés aux éléments les plus simples de la nature, mais ils sont toujours puissants et efficaces en termes d'effets positifs sur l'être humain au niveau physique, sanitaire et émotionnel. Avec des ingrédients simples et naturels, nous pouvons faire des mélanges sans fin et donc d'innombrables traitements de toutes sortes et pour toutes sortes de besoins physiques et de santé.
Tous ces ingrédients sont des ingrédients non modifiés chimiquement, 100% naturels et donc, dans la grande majorité des cas, beaucoup moins chers et plus accessibles que de nombreux produits conventionnels, qui ont été industrialisés et fabriqués en laboratoire.
Quand on travaille avec de tels produits naturels, il est très important de garder à l'esprit que nous travaillons avec l'essence de chaque ingrédient, sans aucune modification ni altération et qu'il est donc important de connaître les effets de chacun des ingrédients.
A cette occasion, nous travaillerons avec la phytothérapie (plantes et fleurs), l' aromathérapie (huiles essentielles), l' halothérapie (sel) et avec des synergies (mélange d'huiles végétales avec des huiles essentielles).
Il est important de se rappeler que les huiles essentielles sont très puissantes et qu'elles ne sont pas solubles dans l'eau; Pour cette raison, il est nécessaire que pour qu'ils agissent plus efficacement, ils doivent être dissous dans de l'huile ou directement dans des sels avant de les appliquer. Rappelez-vous également que les huiles essentielles ne conviennent pas aux personnes allergiques, aux femmes enceintes ou aux traitements médicaux tels que la chimiothérapie. Deux gouttes de chaque huile essentielle suffiront.
Dans cet article, nous ferons un mélange à utiliser comme thérapie dans le bain, les bains de pieds et les inhalations florales; et les ingrédients que nous avons choisis ont un effet revitalisant, hydratant et détoxifiant sur le corps.
N'oubliez pas que toutes nos recettes peuvent varier en termes d'effet et d'utilisation des ingrédients et de la manière de les appliquer; Mais ce sera dans le futur Post où j'expliquerai plus en détail à quel point il est merveilleux et polyvalent de fabriquer des cosmétiques naturels et faits maison.
Sel rose de l'Himalaya, le plus pur du monde
Nous travaillerons avec des sels roses de l'Himalaya . Ce sel a plus de 250 millions d'années sur terre et pour cette raison, il est considéré comme le sel le plus pur qui existe, absolument exempt de toxines ou de contaminants. En plus de l'eau de source pure, le sel de l'Himalaya offre tous les éléments naturels dont notre corps a besoin.
Nous ferons une synergie d' huile végétale d'amande , reconnue pour sa polyvalence et son grand apport d'hydratation; et nous la mélangerons avec de l' huile essentielle de géranium, hautement anti-inflammatoire, et de l' huile essentielle de cèdre, qui a la particularité d'être nettoyante et détoxifiante.
Si quelqu'un est enceinte ou a une allergie à une huile essentielle, les huiles essentielles peuvent être supprimées de la recette ou de l'huile essentielle de lavande peut être appliquée.
Notre mélange floral sera de l' hibiscus, qui a des propriétés hautement nettoyantes et hydratantes, avec des fleurs de rose séchées, connues pour leurs effets délicats et hydratants sur les peaux sensibles, et nous ajouterons une cuillère à café d' écorces d'oranges séchées , qui améliorent notre traitement et fournissent le huile essentielle d'écorce d'orange, aux qualités décongestionnantes et séborégulatrices cutanées.
Afin de réaliser le bain ou le bain de pieds, nous devrons mélanger nos ingrédients dans les proportions appropriées selon qu'il s'agira d'un bain ou d'un bain de pieds:
- 2 cuillères à soupe de sel
- 4 gouttes de chaque huile essentielle, mélangées à deux cuillères à soupe d'huile d'amande
- 2 cuillères à soupe du mélange floral
- 1 cuillère à soupe de sel
- 2 gouttes de chaque huile essentielle avec une cuillère à soupe d'huile d'amande
- 1 cuillère à soupe du mélange de fleurs
La préparation pour le bain de pieds peut être utilisée, si une baignoire n'est pas disponible, sous la douche, en la vaporisant sur le corps avec une casserole. Il est recommandé que dans tous les cas, l'eau soit à une température agréable de 30 à 32 degrés. De plus, si vous mélangez tous les ingrédients dans un contenant hermétique, vous pouvez les conserver pour les utiliser à une autre occasion avec tous leurs arômes et propriétés.
J'espère que cette recette a été intéressante pour vous et je vous attends ici dans le prochain post!
